{"id":2435,"date":"2024-06-14T12:41:57","date_gmt":"2024-06-14T09:41:57","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/?p=2435"},"modified":"2024-06-14T12:41:57","modified_gmt":"2024-06-14T09:41:57","slug":"melanoma-iak-vchasno-rozpiznaty-ta-zapobihty-ii-rozvytku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/?p=2435","title":{"rendered":"\u041c\u0415\u041b\u0410\u041d\u041e\u041c\u0410: \u042f\u041a \u0412\u0427\u0410\u0421\u041d\u041e \u0420\u041e\u0417\u041f\u0406\u0417\u041d\u0410\u0422\u0418 \u0422\u0410 \u0417\u0410\u041f\u041e\u0411\u0406\u0413\u0422\u0418 \u0407\u0407 \u0420\u041e\u0417\u0412\u0418\u0422\u041a\u0423?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 1rem;\">\u0422\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0446\u0435 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u043e\u0431\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443. \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0430 \u2013 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c. \u0426\u0435 \u0437\u043b\u043e\u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e <\/span><a style=\"font-size: 1rem;\" href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/melanoma\/symptoms-causes\/syc-20374884#:~:text=deeper%20skin%20layers.-,Melanoma%20is%20a%20kind%20of%20skin%20cancer%20that%20starts%20in,often%20exposed%20to%20the%20sun\">\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f<\/a><span style=\"font-size: 1rem;\">\u00a0\u0437 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u0456\u0432: \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0456\u043d. \u0426\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0448\u0430\u0440\u0456 \u0435\u043f\u0456\u0434\u0435\u0440\u043c\u0456\u0441\u0443.\u00a0 \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456, \u0432 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u043a \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0456\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456, \u043d\u0430 \u0441\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432\u0446\u0456 \u043e\u043a\u0430.<\/span><\/p>\n<div class=\"full-news-content\">\n<p>\u0417\u0430\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iarc.who.int\/news-events\/melanoma-awareness-month-2022\/\">\u0434\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438<\/a>\u00a0\u041c\u0456\u0436\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0430\u043a\u0443, \u0443 2020 \u0440\u043e\u0446\u0456 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 325 \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0438, \u0430 57 \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0457. \u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0434\u043e 2040 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430 50%. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0438\u00a0 \u0454 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456\u0439 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0448\u0432\u0430\u0445 \u043d\u0456\u0433, \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u044f\u0445, \u043d\u0456\u0433\u0442\u044c\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u0437\u043b\u043e\u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u043a &#8211; \u043f\u043e\u044f\u0432\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0457\u0432, \u0437\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0456\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456 \u0447\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456. \u041f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d &#8211; \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0430\u043b\u0443 \u201c\u0410\u041a\u041e\u0420\u0414\u201d:<\/p>\n<p><strong>\u0410<\/strong>\u00a0\u2013 \u0430\u0441\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u044f: \u0437\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0448\u0456\u0439;<\/p>\n<p><strong>\u041a<\/strong>\u00a0\u2013 \u043a\u0440\u0430\u0439: \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0456, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0438\u0442\u0456 \u0447\u0438 \u0437\u0430\u0437\u0443\u0431\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043a\u0440\u0430\u0457;<\/p>\n<p><strong>\u041e<\/strong>\u00a0\u2013 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441: \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u0446\u0456 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0439, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0442\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e, \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u2013 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0437 \u0432\u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0431\u043b\u0430\u043a\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438 \u0431\u0456\u043b\u043e\u0433\u043e;.<\/p>\n<p><strong>\u0420<\/strong>\u00a0\u2013 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440: \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 6 \u043c\u043c;<\/p>\n<p><strong>\u0414<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0430: \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u043e\u043c, \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0439 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438: \u043f\u043e\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0456\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043a\u0438, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044e, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u0456\u0436 \u0442\u043e\u0449\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u00a0 &#8211; \u044f\u043a\u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0438\u043c \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e\u043c<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0456 \u043e\u043f\u0456\u043a\u0438 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0456<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u043a<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u0431\u043b\u0430\u043a\u0438\u0442\u043d\u0456 \u043e\u0447\u0456<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u0432\u0456\u043a &#8211; \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0438 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0437 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u043e\u0431\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u042f\u043a \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443<\/strong><\/p>\n<p>\u0423\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u043d\u0446\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0456\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0438. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/vitalsigns\/melanoma-test\/infographic.html\">\u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438<\/a>\u00a0\u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0439:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0456 \u0443 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0437 10 \u0434\u043e 16;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f\u00a0 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0443 \u0434\u0456\u0457 \u0437 SPF (sun protection factor) \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 30;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u044f\u0433\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044e\u0445\u043e\u043c \u2013 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043b\u0430\u043c\u043f\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0442\u0443\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u043b\u044f\u0440\u0456\u0454\u043c;<\/li>\n<li aria-level=\"1\">\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0456 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435:<\/strong>\u00a0\u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u043c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u043e\u043c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0456\u0432 \u2013 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0456\u0439 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456, \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437\u00a0<a href=\"https:\/\/helsi.me\/\">\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443<\/a>\u00a0HELSI.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0422\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0446\u0435 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u043e\u0431\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443. \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0430 \u2013 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c. \u0426\u0435 \u0437\u043b\u043e\u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f\u00a0\u0437 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u0456\u0432: \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0456\u043d. \u0426\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0448\u0430\u0440\u0456 \u0435\u043f\u0456\u0434\u0435\u0440\u043c\u0456\u0441\u0443.\u00a0 \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456, \u0432 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u043a \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0456\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456, \u043d\u0430 \u0441\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432\u0446\u0456 \u043e\u043a\u0430. \u0417\u0430\u00a0\u0434\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438\u00a0\u041c\u0456\u0436\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0430\u043a\u0443, \u0443 2020 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2436,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2435","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novyny"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2435","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2435"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2435\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2437,"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2435\/revisions\/2437"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2435"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2435"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--90aefabshgqttrm5l.xn--d1apijw.xn--j1amh\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2435"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}